Bluterguss unter dem Auge: So heilt er schneller

Ein Bluterguss unter dem Auge kann viele Ursachen haben: eine Nasenverletzung, eine plastische Operation an Augen oder Lidern, eine allergische Reaktion, Insektenstiche, eine Haut- oder Zahninfektion und eine der häufigsten Ursachen – ein Schlag ins Gesicht. Ein Bluterguss rund um das Auge verursacht Schwellung, Schmerzen an der verletzten Stelle und Kopfschmerzen und erschwert das Sehen. Obwohl er erschreckend aussieht, lässt er sich in der Regel schnell zu Hause behandeln.

Eiskompresse

Die erste Hilfe bei einem frischen Bluterguss ist eine Eiskompresse. Wickeln Sie eine Handvoll Eis in ein Handtuch – legen Sie Eis niemals ungeschützt auf den Bluterguss und reiben Sie es nicht in die Haut. Legen Sie die Kompresse auf die schwellende Stelle und halten Sie sie 10–20 Minuten. Wiederholen Sie das in den ersten 48 Stunden mehrmals täglich. Eis verringert Schwellung und Einblutung unter der Haut – der Bluterguss bleibt kleiner und heilt schneller. Die Eiskompresse lindert auch den Schmerz.

Warme Kompresse

Ein bis zwei Tage nach dem Entstehen des Blutergusses beginnen Sie mit warmen Kompressen. Wärme fördert die Durchblutung des Gewebes rund um die Augen und beschleunigt die Heilung. Tauchen Sie ein sauberes Tuch in warmes Wasser, wringen Sie es aus und legen Sie es auf die verletzte Stelle. Lassen Sie es liegen, bis die Kompresse abkühlt. Wiederholen Sie das mehrmals täglich. Wenn es nicht schmerzt, können Sie die Stelle mit der warmen Kompresse auch sanft massieren. Das verbessert die Durchblutung und hilft, Blutgerinnsel unter der Haut abzubauen.

Vitamin C

Eine zusätzliche Menge Vitamin C wirkt sich positiv auf einen Bluterguss unter dem Auge aus. Dieses Vitamin hilft den Wänden der Blutgefäße, fester und dicker zu werden, und beschleunigt so die Heilung. Essen Sie Obst und Gemüse mit viel Vitamin C: Zitronen, Orangen, Preiselbeeren, Brokkoli, Kartoffeln. Wenn Sie Ihre Ernährung nicht umstellen können, nehmen Sie zusätzlich Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin C oder reines Vitamin C.

Ananas und Papaya

Diese Früchte sind hervorragende Helfer bei der Behandlung von Blutergüssen. Sie sind reich an Antioxidantien, die die Heilung praktisch jeder Verletzung mit Hautverfärbung beschleunigen. Außerdem enthalten sie besondere Enzyme, die die Haut weich machen und heilen. Sie können die Früchte essen, ihren Saft trinken oder das Fruchtfleisch als Kompresse auf die verletzte Stelle legen – in allen Formen hilft es.

Hamamelis

Hamamelis hilft nicht nur bei Blutergüssen rund um die Augen, sondern auch bei vielen anderen Beschwerden. Tränken Sie ein Stück Watte in Hamamelis-Sud oder -Öl und legen Sie es für einige Minuten auf die verletzte Stelle. Die Kompresse beruhigt und heilt die Haut. Für Kompressen kann auch eine Mischung aus Kamillenöl und Hamamelis-Sud (oder -Öl) verwendet werden. Kompressen sollten zwei- bis dreimal täglich gemacht werden.

Arnika

Arnika kann die Schwellung verringern, die bei einer Verletzung des Gewebes rund um die Augen entsteht. Arnikasalbe oder -öl tut auch den Muskeln und anderen Geweben um die Augen gut. Je früher Sie mit Arnikapräparaten beginnen, desto besser. Tragen Sie die Salbe zwei- bis dreimal täglich auf die verletzte Stelle auf; wichtig ist, dass sie nicht ins Auge gelangt.

Natürliches Öl

Selbst einfaches Öl kann helfen, wenn die Haut um das Auge blau wird – es muss aber natürlich und von hoher Qualität sein. Massieren Sie das Öl einfach in die Haut der verletzten Stelle ein, dann gehen Schwellung und Entzündung zurück. Denken Sie daran, dass das Gewebe um die Augen sehr zart ist, massieren Sie daher sehr vorsichtig.

Kartoffel

Die Kartoffel ist nicht nur reich an Vitamin C, das die Gefäßwände stärkt, sie verringert auch die Schwellung und wirkt schmerzlindernd. Schälen Sie eine Kartoffel und schneiden Sie sie in dicke Scheiben. Kühlen Sie die Scheiben eine halbe Stunde im Kühlschrank. Legen Sie sie danach für etwa 30 Minuten auf die verletzte Stelle. Auch Kartoffelsaft eignet sich, um eine Kompresse zu tränken.

Damit der Bluterguss unter dem Auge möglichst wenig Beschwerden verursacht und schneller heilt, sollten Sie einige Regeln beachten. Waschen Sie die verletzte Stelle sauber und trocknen Sie sie gut ab. So vermeiden Sie eine bakterielle Infektion. Wenn Sie die Schmerzen schwer aushalten, nehmen Sie Schmerzmittel, meiden Sie aber Aspirin – es verlangsamt die Blutgerinnung. Halten Sie im Liegen den Kopf über Körperniveau – so staut sich das Blut nicht im Kopfbereich und der Bluterguss verschwindet schneller. Reiben oder drücken Sie das verletzte Auge nicht. Verzichten Sie außerdem in den ersten Tagen, solange die Schwellung besteht, auf Kosmetik – sie kann eine Infektion verursachen.

Wenn sich Ihr Zustand trotz aller Bemühungen verschlechtert – der Schmerz lässt nicht nach, das Sehen ist gestört, Ihnen ist schwindelig oder übel oder Sie erbrechen sogar –, suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf. Das können Anzeichen einer ernsten Verletzung sein.